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Il Preparato Vegetale per Caponata Orogel è un gustoso mix di verdure, che si presta a diverse interpretazioni, con l'aggiunta di pinoli, uvetta e poche gocce di aceto bianco diventa un gustoso contorno agrodolce.
INGREDIENTI: Vegetali in proporzione variabile: melanzane prefritte (melanzane, olio di semi di girasole), zucchine grigliate, peperoni grigliati, cipolla grigliata, pomodori semi essiccati. Può contenere tracce di UOVA, SOIA, LATTE e derivati
MODALITA' DI PREPARAZIONE:
- In forno ventilato 8 min: Stendere il prodotto ancora surgelato in una teglia e mettere in forno ventilato preriscaldato a 190 °C. Attendere il ripristino della temperatura e lasciar cuocere 8 minuti. Utilizzare a piacere.
- In padella 8 min: Versare il prodotto ancora surgelato in una padella antiaderente, mettere il coperchio e lasciare cuocere 8 minuti a fuoco moderato ed utilizzare nel modo desiderato.
VALORI NUTRIZIONALI | Per 100 g |
---|---|
Energia | 628 kJ / 152 kcal |
Grassi | 14 g |
di cui acidi grassi saturi | 0,7 g |
Carboidrati | 3,9 g |
di cui zuccheri | 3,8 g |
Fibre | 4,5 g |
Proteine | 1,5 g |
Sale | 0,02 g |